クレジットカードの発行が早いカード会社の特徴

各金融会社によって、クレジットカードの申し込み手続きをした時に、発行までに要する日数が異なります。どこのカード会社に申し込むかによって、クレジットカードの発行に必要な日数は差が生じます。 “クレジットカードの発行が早いカード会社の特徴” の続きを読む

炭水化物の摂り過ぎには注意

一人暮らしや家にいる主婦の人たちの場合は、とくに昼食は麺類やチャーハンなどといった炭水化物中心にして簡単に食事をとることが多いんではないでしょうか。

炭水化物は満腹感はあるんですが、エネルギー源にはなるんですけど肌への栄養はほとんどないようなんです。
“炭水化物の摂り過ぎには注意” の続きを読む

上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。

私のストレス解消法は空港に行って離陸する飛行機を見ることです。
上司や同僚など仕事場の人間関係で悩む事が多く、頭の中でモヤモヤするとつい下を向いてしまいがちになります。
そんな時は思いきってお休みの日に一人で空港に行って、 “上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。” の続きを読む

友人と飲みに行き、話を聞いてもらう

仕事をしていると残業になることがあります。
たまにならいいのですが、しょっちゅうになるとストレスがたまります。
何で今日も早く帰れないのだろう、とイライラします。
そういう時は、友人と飲みに行って、とにかく話します。 “友人と飲みに行き、話を聞いてもらう” の続きを読む

没頭することでイライラしてる心をほぐす

コロナで出張がすっかりなくなり、これまで行った先で美味しいものを食べるのが楽しみだったのにそれができなくなった事や、気分的に外食も控えていることでストレスが貯まります。
そんな時は、大量のキャベツとニラ、 “没頭することでイライラしてる心をほぐす” の続きを読む

完璧を求めすぎずに満足度をあげる

家事、育児、自分のやりたい事。
何か1つ狂い始めると、何もかもうまくうかなくなる事がストレスの原因です。
1つ1つは些細なできごとなのですが、悪循環が始まるとストレスを感じてすべて投げ出したくなります。 “完璧を求めすぎずに満足度をあげる” の続きを読む