健康

年のせいか歯槽膿漏なのかもしれません。そのため葉をよく磨いているつもりです。

家族(配偶者)に言われて気づきました。なかなか仕事場ではみなさん伝えにくいのか口が臭いことを教えてはくれません。しかし、家では気を遣うこともないのでズバリはっきり言っていただきました。改善策は正直効果があるのかわかりませんが、こまめに歯を磨くようにしたことくらいです。でもそれからはあまり口が臭いとは言われなくなったのは事実です。

口の臭いの原因を追究するのが一番だと思います。原因がわからない状態でいくら対策を打ったところで根本的には変わらないと思います。私の場合歯槽膿漏かと思っていましたが、実際は不衛生が問題のようでした。一つ一つ対策を打つことで本質がわかってくるものだと思います。歯科医にいっても口臭の原因はすぐに判断していただけるのではないでしょうか。

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本来は人のいないところで指摘してあげたほうがよいと思います。しかし人によっては全く指摘を受け入れない場合もあると思いますので人間関係も重要だと思います。もし指摘する場合あまり親密な関係ではない場合は、一番信頼されている人に口が臭いことについて声をかけてもらってもいいのではないでしょうか。家族などはすぐに指摘してあげたほうが家族のためだと思います。