上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。

私のストレス解消法は空港に行って離陸する飛行機を見ることです。
上司や同僚など仕事場の人間関係で悩む事が多く、頭の中でモヤモヤするとつい下を向いてしまいがちになります。
そんな時は思いきってお休みの日に一人で空港に行って、 “上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。” の続きを読む

友人と飲みに行き、話を聞いてもらう

仕事をしていると残業になることがあります。
たまにならいいのですが、しょっちゅうになるとストレスがたまります。
何で今日も早く帰れないのだろう、とイライラします。
そういう時は、友人と飲みに行って、とにかく話します。 “友人と飲みに行き、話を聞いてもらう” の続きを読む

没頭することでイライラしてる心をほぐす

コロナで出張がすっかりなくなり、これまで行った先で美味しいものを食べるのが楽しみだったのにそれができなくなった事や、気分的に外食も控えていることでストレスが貯まります。
そんな時は、大量のキャベツとニラ、 “没頭することでイライラしてる心をほぐす” の続きを読む

完璧を求めすぎずに満足度をあげる

家事、育児、自分のやりたい事。
何か1つ狂い始めると、何もかもうまくうかなくなる事がストレスの原因です。
1つ1つは些細なできごとなのですが、悪循環が始まるとストレスを感じてすべて投げ出したくなります。 “完璧を求めすぎずに満足度をあげる” の続きを読む

畑仕事でその日のイライラはその日に解消

都会から地方へUターンし、家族との同居がきっかけでストレスを感じるようになりました。
田舎特有の人間関係が濃密な点や身についた常識の違いから、地域で疎外感を感じることがストレスになっています。 “畑仕事でその日のイライラはその日に解消” の続きを読む

美肌は、Cを増やしてUV減らす。

ビタミンCって、5代栄養素の一つですが、これはどのような効果があるともいますか?

こうゆう要素の特徴をちゃんと意識して食べることで、食習慣が良くなりますし、体の吸収もよくなるんじゃないかなって自分では思ってて、癖付けるようにしています。 “美肌は、Cを増やしてUV減らす。” の続きを読む

サポート役として非常に優秀なダイエットサプリメント

最近, ダイエットサポートを目的の栄養素
を配合したサプリメントが多いですよね。

様々なダイエットに取り組んでも、効果
が得られないという人は、サプリメント
を使うのも効果が期待出来ます。
“サポート役として非常に優秀なダイエットサプリメント” の続きを読む

置き換えダイエットとは?

置き換えダイエット,絶対やせるための方法として
女性に人気の高いものに、置き換えダイエット
があります。

特定のダイエット食品に1日のうちの1食のどこかで
置き換えるようにします。

摂取カロリーを抑えたり脂肪を溜め込まない、
または脂肪を燃やしやすくしたりするダイエット法です。
“置き換えダイエットとは?” の続きを読む

鼻の下の産毛は気になるけど脱毛サロンで脱毛すればいいの?

鼻の下の産毛は気になるけど脱毛サロンで脱毛すればいいの?と思っているんですか。

本当にたくさんの脱毛サロンがあって脱毛をしたい!と考えたとしてもどの脱毛サロンを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

特に鼻の下の産毛はたくさんの人がする脱毛部位ですけど、各社いろいろなコースがあるのでかなり迷います。

でも鼻の下の産毛は脱毛サロンだとかなり時間がかかるみたいですね。

スマホで調べてみると同じように悩んでいる人もいるみたいです。

やっぱりここは別な方法のほうがいいかもしれませんね。

私がおすすめするのは抑毛クリームです。

昨日バスでも雑誌の中吊りと並んで広告出てましたね。

脱毛サロンももちろんいいけど、今は特に自粛が必要な時期なので自宅で簡単に抑毛クリームで鼻の下の産毛を処理したいと思います。

ちょっと時間はかかる?みたいですけど、痛くない、ぬるだけでいい、子供も安心して使えるなど、メリットはたくさんあります。

早速ネットで注文して使ってみようかな、と思っています。

鼻の下 産毛 クリームなんかで検索してみるとたくさん出てくると思いますよ。