返本くらかすロッキー多数

上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。

私のストレス解消法は空港に行って離陸する飛行機を見ることです。
上司や同僚など仕事場の人間関係で悩む事が多く、頭の中でモヤモヤするとつい下を向いてしまいがちになります。
そんな時は思いきってお休みの日に一人で空港に行って、 “上空を見上げるとまだ知らない世界があると思えます。” の続きを読む

仕事をしていると残業になることがあります。
たまにならいいのですが、しょっちゅうになるとストレスがたまります。
何で今日も早く帰れないのだろう、とイライラします。
そういう時は、友人と飲みに行って、とにかく話します。 “友人と飲みに行き、話を聞いてもらう” の続きを読む

コロナで出張がすっかりなくなり、これまで行った先で美味しいものを食べるのが楽しみだったのにそれができなくなった事や、気分的に外食も控えていることでストレスが貯まります。
そんな時は、大量のキャベツとニラ、 “没頭することでイライラしてる心をほぐす” の続きを読む

家事、育児、自分のやりたい事。
何か1つ狂い始めると、何もかもうまくうかなくなる事がストレスの原因です。
1つ1つは些細なできごとなのですが、悪循環が始まるとストレスを感じてすべて投げ出したくなります。 “完璧を求めすぎずに満足度をあげる” の続きを読む

都会から地方へＵターンし、家族との同居がきっかけでストレスを感じるようになりました。
田舎特有の人間関係が濃密な点や身についた常識の違いから、地域で疎外感を感じることがストレスになっています。 “畑仕事でその日のイライラはその日に解消” の続きを読む

50歳を過ぎたころからでしょうか、毎日夕方になると足首がパンパンに張って、足の甲にかけてむくんでいるのがあからさまにわかるようになりました。 “パンパンな足には着圧レギンスがおすすめ？” の続きを読む

この間、財テクに関するセミナーを受けてきましたが、それをうけて触発されて次は、コンサルティングビジネスをチャレンジしてみようかなと本気で思ってます。

そんなに裕福になりたいという気持ちが多いわけじゃないけど、”富”に対し、一番よい方法はこのＷａｙだと聞いたから。 “マネカツ女子の次なる野望” の続きを読む

英会話の魅力はたくさんあります。
単純に海外の方とお話しすることができて、
コミニュケーションを取ることができて、
新しい人との出会い、
カルチャーに接することが出来るようになるということの他にたくさんの魅力があります。

一つは英語を話すことが出来るということがカッコいいということにあります。

英会話ができるだけで尊敬されたり、
かっこよく見えたり、すぐに自分の魅力を上げていくことが出来ます。

そして意外に便利なのです。

梅雨が過ぎたら、いきなり気温が天井に張り付くでしょう。ビタミンCを内側からたっぷり摂る

シミは、肌にメラニン色素が沈着することでできてしまいます。ビタミンCにはメラニン色素を抑制し、できてしまったシミを薄くする効果があります。

やっぱりリュックはハードワークの相棒なので、かなりの負担がかかります。

おっさんがリュックを背負うのはリスクが伴いますが、どんなリュックならいいのか？評判を見てみましょう。

変にケチって安いのを買うとわりとすぐこわれます。ベルトと本体の継ぎ目とかがビリっといきます。 “男のリュックの評判を見てみよう！！” の続きを読む